Gimnasia para gente mayor

El programa quiere fomentar la relación entre los miembros del grupo y entre personas afectadas, familia y sociedad.

Sesiones en grupo en que se trabaja disfrutando de la música e invitando a los usuarios a moverse, a bailar y a activarse físicamente.

En los grupos de psicomotricidad se realizan ejercicios físicos de mantenimiento. Por otra parte, también se realizan ejercicios para trabajar la reacción, la habilidad, la memoria, etc.
Se utilizan una gran variedad de materiales que facilitan la realización de los ejercicios.

En los grupos de estimulación cognitiva se trabaja siempre partiendo de las capacidades que conserva la persona. Dependiendo de las funciones que se quieran estimular, se utilizan diferentes técnicas (la conversación, la reminiscencia ...), recursos (encajes, puzzles, imágenes, etc.) y ejercicios (de cálculo, de lenguaje escrito, de atención ...).

También se ofrece la posibilidad de que las personas que asisten a los talleres participen en algunas de las actividades lúdicas y de ocio que se realizan (salida anual de los Casals)